Wypalenie zawodowe - jak zadbać o siebie i swój zespół (dla Liderów)
Aż 47,7% pracujących Polaków zadeklarowało, że byłoby gotowych iść na L4 z powodu wypalenia zawodowego, gdyby miało taką możliwość.
Dziś już wiemy, że wypalenie zawodowe nie jest jednoznaczne z brakiem motywacji i zgodnie z Klasyfikacją ICD-11 od 1 stycznia 2022 r. zakwalifikowano jako syndrom zawodowy, którego efektem jest przewlekły stres w miejscu pracy, z którym nie udało się skutecznie poradzić. Oznacza to, że wypalenie zawodowe jest czynnikiem mogącym wpłynąć na stan zdrowia pracownika.
Zdecydowanie lepiej zapobiegać niż leczyć.
Szczególnie, że wypalenie zawodowe może dotknąć każdego pracownika. Nie ma znaczenie szczebel zajmowany w hierarchii organizacji. W tym przypadku obowiązują demokratyczne reguły.
Czy firmy mogą zapobiegać wystąpieniu syndromu wypalenia zawodowego u swoich pracowników? W jaki sposób mogą wdrażać rozwiązania, które wpłyną na sytuację zawodową osób zatrudnionych? Od czego zacząć?
Jak pracujemy?
Przygotowujemy program tak, aby warsztaty były inspirującym i rozwijającym doświadczeniem, po którym Uczestnicy będą chcieli i umieli wdrażać nowe umiejętności i zmiany do swojej codzienności.
Dominujące metody pracy to:
- elementy team coachingu i action learningu
- ćwiczenia praktyczne
- analizy przypadków
- inspiracyjny wykład
- dyskusja
- wspólne wypracowywanie rozwiązań
Szkolenia trwają 2, 4 i 8 godzin, można je układać modułowo w program i łączyć po 2 lub 3.
Zakres warsztatu
- Co z nami robi przewlekły stres – wypalenie zawodowe, depresja, choroby cywilizacyjne
- jesteśmy tak silni jak nasze najsłabsze ogniwo -koszty wypalenia zawodowego, które mogą ponieść organizacje,
- jak diagnozować poziom wypalenia w organizacji,
- dobry lider to zdrowy lider – najpierw zadbaj o siebie.Regeneracja fizyczna, psychiczna i emocjonalna – małe kroki każdego dnia.
- Czy znam swoje granice – po czym poznaję, że zostały przekroczone
- Regularny remanent kondycji i możliwości.
- Rola liderów w przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu w organizacji – co możemy zyskać wprowadzając działania prewencyjne.
Podczas warsztatu uczestnicy:
- Określą własne ryzyka związane z pojawianiem się wypalenia zawodowego w rozwoju zawodowym
- Dowiedzą się jak rozpoznawać wczesne zwiastuny wypalenia zawodowego i poznają metod jego zapobiegania
- Poznają sposoby na tworzenie warunków pracy, które przeciwdziałają wypalaniu się pracowników
- Zwiększą swoje osobiste poczucie wpływu na obecną sytuację zawodową i planowanie dalszego rozwoju
