Zdrowie Psychiczne w Pracy – Jak Wspierać Dobrostan Pracowników?
Otwarta rozmowa na temat zdrowia psychicznego i psychoedukacja ułatwiają pracownikom sięgnięcie po profesjonalne wsparcie, zanim problem eskaluje. „Odczarowanie” tego tematu w organizacji to inwestycja w zdrowie i dobre funkcjonowanie całego zespołu.
Jak pracujemy?
Przygotowujemy program tak, aby warsztaty były inspirującym i rozwijającym doświadczeniem, po którym Uczestnicy będą chcieli i umieli wdrażać nowe umiejętności i zmiany do swojej codzienności.
Dominujące metody pracy to:
- elementy team coachingu i action learningu
- ćwiczenia praktyczne
- analizy przypadków
- inspiracyjny wykład
- dyskusja
- wspólne wypracowywanie rozwiązań
Szkolenia trwają 2, 4 i 8 godzin, można je układać modułowo w program i łączyć po 2 lub 3.
Zakres warsztatu
- Zdrowie psychiczne: w jaki sposób „choruje” mózg.
- Kiedy sięgnąć po pomoc? Sygnały ostrzegawcze i objawy najczęstszych chorób.
- Ścieżki wsparcia: wszystko, co warto wiedzieć, zanim podejmie się decyzję o terapii.
Korzyści dla uczestników:
- Zmniejszenie stygmatyzacji związanej ze zdrowiem psychicznym.
- Większa świadomość, jak dbać o własny dobrostan i gdzie szukać pomocy.
- Umiejętność empatycznego wspierania współpracowników w kryzysie psychicznym.
Wersja dla Liderów:
Każdy z powyższych tematów możemy zrealizować w formie pogłębionego warsztatu dla menedżerów, koncentrując się na narzędziach do zarządzania zespołem w danym obszarze.
Zapraszamy do kontaktu
Warszawa
Gdańsk
Poznań
Kraków
Wrocław
Łódź
Szczecin
Katowice / cała Polska
online
